La vitamine D semble jouer un rôle important pour devenir enceinte et le rester : il y a en effet des récepteurs de vitamine D dans les ovaires, l’utérus et le placenta. Le calcitriol contribue à la production d’oestrogènes et à l’implantation de l’embryon. Des études ont montré que des souris avec une déficience en vitamine D sont moins fertiles que des souris avec un supplément. Le manque de vitamine D pendant la grossesse est associé à des risques tels que l’hypertension et le diabète. Des études supplémentaires sont nécessaires pour soutenir> cette thèse, mais nous conseillons certainement un apport suffisant en vitamine D avant et pendant la grossesse : à commencer par une petite demi-heure au soleil chaque jour !